top of page

BEZPOŚREDNI PROJEKT IZOLACJI

CELOWE PRZYGODY

Ok, więc Ten page miało na celu o tym, jak dobrze nasza Wiosna Trail Czysty Wycieczka się skończyła. We were supposed to be be be be happy you z historiami i statystykami ze społeczności szlaków w całej świat. Jednakże,ten okropny wirus miał inne pomysły...

 

Ale po więcej niż naszym sprawiedliwym udziale w dąsachzdaliśmy sobie sprawę, że nie musimy być razem, aby wspólnie działać na rzecz ochrony naszych szlaków i dzikich miejsc. Co więcej, po 17 days meandrach Dnia Świstaka doszliśmy do value naszych „domowych szlaków” tak bardzo_cc781905-5cde-3194-bb3b-13 6bad5cf58d_że nie moglibyśmy wymyślić miejsca, które zasługuje naszej ochronie bardziej. As mówią; „myśl globalnie, działaj lokalnie!” 

 

Niezależnie od tego, czy jesteś nauczycielem, biegaczem czy miłośnikiem spacerów z psami, czytaj dalej dla a seria pomysłów_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5 cf58d_for how to_cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_dodaj coś celowego adventure to your_cc781905-5cde-3194-bb3b-136 bad5cf58d_codzienne ćwiczenia.

Oczywiście, najfajniejszą rzeczą jest to, że dostajesz aby sporządzić mapę swoich domowych szlaków! Więc  nie zapomnij zaktualizować go za każdym razem, gdy otrzymasz home i podziel się z nami swoimi #selflLESSisolation historiami online :)

Dziękujemy za dołączenie!

„Ludzie chronią to, co kochają, ale kochają tylko to, co znają" - Jacques Cousteau.

ZANIM ZACZNIESZ.

* Istnieje a flow between each of the 'project_cc781905-5 cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_boxes” poniżej, ale możesz to zrobić jednak_cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_and whenever lubisz_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf 58d_:) 

*Dodaliśmy trochę więcej informacji na temat korzystania z projektu boxes and  BĄDŹ BEZPIECZNY u dołu strony. 

 1. NOTICE.

Zbyt często nasze brains są gdzie indziej, więc zajęty rozważaniem problemów i_cc7819 05-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_plany, którymi jesteśmy rzadko,_cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_prawdziwie obecny. 

 

Więc pierwszą rzeczą do zrobienia jest nic! Wystarczy ustawić on twój codzienne ćwiczenia z  intencja truly_cc781905-5 cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_'zauważenie' otoczenia. Pozwól rzeczom przyjść do ciebie, nie szukaj ich. Nic więcej, nic mniej. 

INTENTION -Uważność w naturze. 

 

SZLAK SŁÓW -  Be present / patrz / drukuje / gniazda / czuć / wąchać / słyszeć / meandrować / pauza / oddychać / słońce / wiatr / temperatura / woda / zmęczony / _cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_connection / pet twojego psa :)

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ- Leśnictwo Anglii'Naucz się leśnych kąpieli w domu' przewodnik jest naprawdę miłym wprowadzeniem do mindfulness w naturze.

 

SŁOWA NA DZIEŃ - 'Shinrin yoku- Japońska praktyka kąpiel leśna, to prosta metoda zachowania ciszy i spokoju wśród drzew, która okazała się pomocna zarówno dorosłym, jak i dzieciom w odstresowaniu się. 

 2. PRZESTRZEGAĆ.

Jeżeli akt„zauważenie”oznacza, że rzeczy przychodzą do ciebie podczas jazdy, biegu lub roam, to zadanie polega na świadomym zwracaniu uwagi.

 

Mamy nadzieję, że pamiętasz niektóre rzeczy, które zauważyłeś (zarówno dobre, jak i złe,  beautiful i smutne) podczas poprzednich #1adayadventures. Teraz jest czas na podjęcie decyzji na swojej „ścieżce domowej” i zacząć zanotować rzeczy, które uważasz za szczególnie uderzające lub interesujące. 

INTENCJA - Zwracanie uwagi na interesujące miejsca, identyfikację flory, fauny i „nienaturalnych” zdarzenia

biorąc pod uwagę, gdzie, dlaczego i jak tam jest.

SZLAK SŁÓW  - Naturalny/ flora / fauna / rośliny / liście / zwierzęta / pogoda / klimat / pory roku / wysiłek /nienaturalne/ Co? / śmieci / zanieczyszczenie plastikiem / rodzaje / materiały / marki / źródła / ilości / lokalizacje / jak? / Dlaczego? / Kto?

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ-Pobierz Cornell University's niesamowity Aplikacja „BirdNet”. dla Androida lubSmart Ptak ID aplikacjafor iPhone'a i identyfikuj ptaki na swoich domowych szlakach tylko po ich śpiewie :)  

WORDS NA DZIEŃ - "Gobhan gaoithe"-Litłumaczenie teralne. „widelec wiatrowy”; Gaelicka nazwa jaskółki (Hirundo rustica). Przybywa do Wielkiej Brytanii w kwietniu i maju po migracji z Republiki Południowej Afryki przez pustynię, góry i morze. Widziałeś je już? 

 3. KNOW. 

Czy jest fajniejsze uczucie niż rozłożenie mapy na stole i zaplanowanie przygody? Właściwie tak wynika to z tak dobrej znajomości własnych szlaków, że możesz stworzyć ich własną mapę! 

To nasza ulubiona część procesu! Czas umieścić wszystko, co zauważyłeś i zaobserwowałeś, na swoim własnym „Ścieżce bezinteresownej izolacji”. Map” i rozpocząć dokumentowanie działania, które podejmujesz, aby je chronić.

INTENTION - Wiedząc i tyzrozumienie lokalnej geografii i  wpływ na nią człowieka.

 

SZLAK SŁÓW- Tworzenie map / kreatywność / odległości / nachylenie / pozycja / kierunki /  teren / użytkowanie gruntów / wzrost roślin / miejsca na śmieci / gorące punkty / piękne chwile / zabawne momenty / ulubione szlaki / zanieczyszczenie plastikiem

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ-Mapuj swoje domowe szlaki! Zdobądź trochę porady from the eksperci at the Przegląd uzbrojenia, Królewskie Towarzystwo GeograficzneINational Geographic map umiejętności education zasoby. Pobierz także our amazing friend Rosie (aka_cc781905-5cde -3194-bb3b-136bad5cf58d_@rosemaryposemary) ilustracje,  jak ten naprzeciwko, TUTAJITUTAJ.

 

SŁOWA NA DZIEŃ 

 

„Konturowanie” - Podczas pokonywania stromego lub niepewnego terenu wybierz ścieżkę, która utrzyma swoją wysokość. Na wzgórzu, jak w życiu, sposób na zachowanie równowagi, utrzymanie poziomu nawet wtedy, gdy jedzie się nierówno, a świat przechyla się na jedną lub drugą stronę.

 

"Geografia" oznacza „pisanie ziem”.

 4. PLAN WYPRAWY.

To prawie czas podjąć działania w celu ochrony twojego dom trails! Ale zanim wyruszysz na tę ważną misję musisz sporządzić plan. 

Zacznij od identyfikacji miotu hotspots i twoich ulubionych miejsc na świeżo narysowanej mapie i zdecydować o najskuteczniejszym sposobie oczyszczenia szlaków i/ or dokumentuj swoją wyprawę, aby zainspirować innych. 

 

WAŻNA UWAGA: Nie musisz zbierać śmieci, aby zrobić ogromną różnicę. Więc jeśli jesteś więcej wygodne nagrywanie  i zgłaszanie  rzeczy to, co widzisz, a nawet making a film dokumentalny o twoich doświadczeniach #selfLESSisolation, zrób wyprawę plan dla tych zamiast tego_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136zły5cf58d_:)

ZAMIAR - Planowanie dobrej zabawy twój bardzo celowa przygoda.

 

SZLAK SŁÓW  - Planowanie wyprawy /cel /miejsce docelowe / plan / zespół / lista zestawów / trasa / czas / odległość / karta trasy / nawigacja / bezpieczeństwo / zaopatrzenie /_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_maksymalizuj wysiłek / efektywny / największy wpływ / stacja terenowa / laboratorium / UPDATE YOUR MAP :)

 

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ - The Królewskie Towarzystwo Geograficzne - Antarktyczna wyprawa Shackletonai National Geographic's planowanie wyprawy 

strony są super. Możesz nawet zrobić trochę plastic bezpłatny energy bary, które zasilą Twoją drużynę!

 a zdjęcie

DZIEŃ-„Poszukiwane osoby: Na niebezpieczną podróż. Niskie zarobki, przenikliwy mróz, długie miesiące całkowitej ciemności, ciągłe niebezpieczeństwo, wątpliwy bezpieczny powrót. Honor i uznanie w przypadku sukcesu.” ― Ernest Shackleton, Wytrzymałość: niesamowita podróż Shackletona.

5. DOKUMENT. 

Jeśli chodzi o nasz świat przyrody, stare powiedzenie mówi, że; „a picture mówi więcej niż tysiąc słów”nigdy nie było bardziej prawdziwe. FromBlue Planeta II to the National GeograficzneFotograf dzikiej przyrody roku konkurencja te niesamowite utalentowany i pełen pasji people pobudzają naszą wyobraźnię obrazami.

 

W ostatnim czasie mają również złamane nasze serca, pokazując nam szkody, jakie zmiany klimatu i Plastikowy pollution is czyn. Jednak niezależnie od tego, jak smutne były zdjęcia matki wieloryba opłakującej swoje martwe dziecko, pokazywały one również ludzi twarzą w twarz z tym problemem. 

W poniedziałek po tym, jak David Attenborough opowiedział nam tę straszną historię, poczta głosowa i skrzynki odbiorcze  konserwacji na całym świecie były przepełnione ofertami wsparcia._cc781905-5cde-319 4-bb3b -136bad5cf58d_Ta 1 minuta nagrania zmieniła świat...

ZAMIAR-Do dokument and obecny your #selfLESSDoświadczenia izolacji do poinformowania I inspirować others.

 

SZLAK SŁÓW- Fotografia / wideografia / journal / dlaczego / czuć / styl / światło / czas / historia / śmieci / flora / fauna / myśli / rozrywka /_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_funny / ideas

POMYSŁY NA AKTYWNOŚĆ -Sprawdź niesamowite #rabathomedomowej roboty adventure zatrzymywać się filmy ruchome. Apple „Jak strzelać”też jest spoko. ZAKTUALIZUJ SWOJĄ MAPĘ :) 

 

WORDS FOR THE DZIEŃ „Nie strzelaj jak to wygląda. Strzelaj tak, jak to wygląda” -Davida Alana Harveya

6. ZBIERZ.

Czy to śmieci, dane, próbki, stories, experience, opinie, fizyczne, niefizyczne,  ciężka praca, trud, obrazy, materiał filmowy (the list trwa i trwa!), is totalnie zależy od ciebie, co zbierzesz. To wszystko jest niezwykle cenne EVIDENCE i najbardziej ważną rzeczą jest to, aby skompilować_cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_tyle, ile możemy.

 

Oczywiście, jeśli jesteś zbieranie śmieci będziesz mieć widoczny, wymierny różnicę w stanie zdrowia twój dom trail. Ale, jak widzieliśmy with Blue Planet II i Scientific reports, takie jak;'Odpady z tworzyw sztucznych wprowadzane z lądu do oceanu”* nie zawsze musisz fizycznie wybierać Plastikowy pollution, aby zrobić ogromną różnicę!

ZAMIARZmniejsz zanieczyszczenie ściółką, gather evidence.

 

SZLAK SŁÓW- fizyczne /ręce na / literować/ Hnajpierw otspots / artykuły nadające się do recyklingu / zasada 72 godzin / czyść tylko plastik i puszki / bez pośpiechu / bez ostrych narzędzi / bez materiałów niebezpiecznych_cc781905-5cde-3194-bb3 b-136bad5cf58d_/ naturalne też 

 

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ- Użyj narzędzia do mapowania aktywności, takiego jakKomotaby śledzić swoje postępy i przesyłać później. ZAKTUALIZUJ SWOJĄ  MAP :)

SŁOWA NA DZIEŃ-"It always wydaje się niemożliwe, dopóki nie zostanie zrobione"-Nelson Mandela

*To powiedziało nam, że od 5 do 12 milionów ton plastiku jest flowing do naszego oce ans each year._cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_

 7. NAGRYWAĆ.

Teraz nadszedł czas aby skonfigurować „stację polową ekspedycji” do obliczania i compile twoje ustalenia. Umożliwi to utworzenie pliku an wpływowy, solidny naukowo 'Selfless Isolation Project Report'. 

ZAMIAR - Aby obliczyć I compile naukowo robust data.

 

SZLAK SŁÓW- Sortuj zebrane śmieci / w lesie / w domu / ogrodzie / wewnątrz / laboratorium / create / wykresy / wykresy /  pie wykresy / listy / grafika /_cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_czas spędzony / przebyty dystans / numery / kwoty / naturalne / nienaturalne / rzeczy / widziane / zebrane / zidentyfikowane / rodzaje / materiały / marki / źródła / stan / AKTUALIZACJA YOUR MAP :)

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ-Twórz własne wykresy 3D i wykresy kołowe and Venn diagramy z użyciem ściółki (i może też trochę naturalnych rzeczy) to statystycznie przedstaw swoje dane.BBC Bitesize ma some Świetnie info na ten temat:)

 

WORDS FOR THE DZIEŃ-„Nauka” to; wiedza zdobyta poprzez naukę lub praktykę.

8. RAPORT.

Więc, będziemy to osładzać, tutaj jest hard naprawdę zaczyna się praca!Ale poczekaj! Zanim przejdziesz od razu do sekcji „Nagroda”,  proszę zastanów się, dlaczego wziąłeś udział w naszym projekcie”? Jeśli jednym z tych powodów jest to, że chcesz pomóc us chronić nasze szlaki i dzikie miejsca dla wszystkich, na zawsze, to jest to SUPER ważne!

 

Tutaj we obecny niepodważalny dowód the stan naszych szlaków. Dowód, że kiedy łączny z tym z 1000s of inni miłośnicy szlaków, tacy jak ty, pomogą nam stworzyć Trash Free Trails.

ZAMIAR - Przedstawienie wyników z zamiarem podniesienia świadomość and wpływający pozytywna zmiana.

 

SZLAK SŁÓW-  Map /mini-report  / zdjęcia / ilustracje / diagramy / historie / dowody / obliczenia / statystyki / metody / ustalenia / pozytywne / recommendations / pomysły / rozwiązania / truciciele / Rząd / przemysł / wyjścia/ publikuj / strona internetowa / społeczny media / informacja prasowa / oznakowanie szlaku / infografika / dokument / screencast / Ted  talks / prezentacja/ FINISH TWOJA MAPA :)

POMYSŁY NA AKTYWNOŚĆ -  Create znak infografiki dla twoje szlaki! Rzuć wyzwanie markomPowrót SAS do przestępcykampania - AND PRZEŚLIJ TO / Opublikuj / OZNACZ NAS / WYŚLIJ DO NAS PROSZĘ :)

 

SŁOWA NA DZIEŃ - "Ewolucja"to sposób, w jaki istoty żywe zmieniają się w czasie. 

 9. REWARD. 

To jest najbardziej ważny part zdecydowanie! We przyzwyczajenie spróbuj umieścić to w słowach ponieważ Edward Abbey mówi to doskonale poniżej*.

Powiemy tylko dziękuję, jesteś jednym z nasz biggest'dlaczego' .A teraz wyłącz komputer, odłóż telefon i ruszaj na przejażdżkę, bieganie lub wędrówkę po w domu_cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58 d_trails, które właśnie masz pomagał chronić! 

ZAMIAR- Docenianie i docenianie dobrej pracy.

 

SZLAK SŁÓW  - Pamiętaj / przerwa na refleksję / duma / zrobiłeś różnicę / jesteś niesamowity / powiedz komuś innemu, że jest niesamowity / społeczność / zresetuj / nagrodź / wyłącz się / jedź / biegaj / wędrowaj / GRAJ :)

 

POMYSŁ NA AKTYWNOŚĆ- Czy masz członka rodziny, przyjaciela, który (a może a lokalny care home), który nie może obecnie wychodzić na zewnątrz w poszukiwaniu przygód?  Napisz krótką historię swojego ulubionego doświadczenia #selfLESSisolation i podziel się nią z nimi przez Zoom, Skype lub podobny.„500 słów” BBC Radio 2 konkursma pewne niesamowite wskazówki!

WORDS FOR DZIEŃ* - Ostatni akapit rady: nie wypalajcie się. Bądź taki, jaki jestem - niechętny entuzjasta.... na pół etatu krzyżowiec, połowiczny fanatyk. Zachowaj drugą połowę siebie i swoje życie dla przyjemności i przygody. Nie wystarczy walczyć o ziemię; jeszcze ważniejsze jest, aby się nim cieszyć. Kiedy możesz. Póki jeszcze tu jest…”Opactwo Edwarda

 EXTRA, EXTRA. 

MAPY, MAPY, MAPY!

Czy jest fajniejsze uczucie niż rozłożenie mapy na stole i zaplanowanie przygody? Jasne, są określone ścieżki, szlaki i granice, ale to Ty decydujesz o swojej trasie. Możesz zacząć z dowolnego miejsca, iść tak daleko, jak chcesz, tak szybko, jak chcesz. 

Staramy się, aby wszystkie nasze projekty tak wyglądały. Tak, jest mapa i kilka dużych starych gór, które chcielibyśmy, aby ludzie pomogli nam zdobyć, ale jest o wiele więcej do odkrycia po drodze i tak wiele niezbadanych sposobów, aby się tam dostać…

DLACZEGO.

My też bardzo chcieliśmy uzyskać communicate abyście mogli wziąć udział w dowolny sposób, więc_ cc781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_nie mamy właśnie oznaczyłem każdy element jako; „Dzień 1” Lub'Krok 2' lub coś równie nakazowego.  Celowo omijamy również używanie słów takich jak; cel, cel, osiągnięcie, faza too_cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_often stracić z oczu'DLACZEGO'to czujemy się zmuszeni do chronić nasze szlaki i dzikie miejsca.

 

Zamiast tego naprawdę próbowaliśmy describe tak, jak my czuliśmy się delikatnie_cc7819 05-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_connecting z naszymi małymi domowymi poprawkami i_cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_provide 9 proste monity do szturchają cię w celu_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_adventure i pomóż znaleźć własną'DLACZEGO'zbyt :)

BEZ WINY.

Przed you zacznij, postaraj się PAMIĘTAĆ the TFT „zasada braku winy”! What kiedykolwiek jesteś w stanie zrobić, kiedykolwiek jesteś w stanie to zrobić to WYSTARCZY! W rzeczywistości jest to o wiele yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy są niewiarygodne, a wy pomogliście nam OGROMNIE zmienić stan naszych szlaków i dzikich miejsc oraz ludzi, którzy z nich korzystają.

 

DAJ NAM ZNAĆ.

Please share your #selfLESSisoltaion stories razem z nami. Obiecujemy, że zrobimy Good_CC781905-5CDE-3194-BB3B-136BAD5CF58D_USE_CC781905-5CDE-3194-BB3B-136BAD5CF58D_OF, aby zainspirować innych, aby chronić nasze Trails_CC781905-5CDE-3194-BB3B-1 !

 

 trashfreetrails@outlook.com / @trashfreetrails / #selfLESSisolation / #DIYspringtrailclean / #trashfreetrails 

WYTYCZNE DOTYCZĄCE BEZPIECZEŃSTWA COVID 19

WYTYCZNE RZĄDU

  1. Zanim cokolwiek zrobisz, zapoznaj się z najnowszymi zaleceniami rząduTUTAJ

  2. Szczegółowe wytyczne dotyczące sportów na świeżym powietrzu można znaleźć w rządowych poradach TUTAJi brytyjskie wytyczne rowerowe TUTAJ

  3. Wychodź poza granice domu tylko raz dziennie, aby poćwiczyć#1dzień

  4. Czy planowana aktywność pasuje do prostych;„NIE MA SAMOCHODU, NIE MA GNARA, NIE DALEKO” rule?

Jeśli to, co chciałbyś zrobić, nie jest z nimi sprzeczne, oto kilka sposobów, w jakie zapewniamy bezpieczeństwo podczas naszych własnych #selfLESSisolation DIY Spring Cleans Trail.

COVID 19 BEZPIECZNE CZYSZCZENIE SZLAKU  

  1. NIE dotykaj żadnych śmieci, obok których nie przechodziłeś przez co najmniej 4 kolejne dni. Coronaviurs COVID 19 pozostaje aktywny i zakaźny na powierzchniach/przedmiotach do 72 godzin.

  2. NIE jest konieczne zbieranie śmieci, aby coś zmienić. Zwykłe dokumentowanie, rejestrowanie i zgłaszanie swoich doświadczeń związanych z bezinteresowną izolacją (i być może planowanie zebrania ich po przejściu tego kryzysu) jest niesamowitą i skuteczną rzeczą do zrobienia!

  3. Jeśli czujesz się komfortowo, zbierając śmieci, zbieraj TYLKO czysty plastik i puszki (materiały nadające się do recyklingu mają największy wpływ!).

  4. NIE MA POTRZEBY zbierania ogromnych kwot za jednym zamachem, jeśli jest coś, czego mamy mnóstwo, to CZAS! 

  5. NIE WOLNO zbierać żadnych ostrych, ciężkich i/lub niebezpiecznych przedmiotów/materiałów. Po raz kolejny dokumentowanie i raportowanie jest o wiele bardziej skutecznym i zrównoważonym rozwiązaniem.

  6. Tak jak każdy zbieracz śmieci, dbaj o bezpieczeństwo wszystkich, bądź rozsądny i dbaj o siebie nawzajem przez cały czas.

  7. DZIĘKUJĘ :) 

 

Dzięki naszym partnerom

Dzięki naszej Spring Trail Clean Tour partnerom, którzy wytrwali z nami przez Covid 19 i umożliwili tworzyć ten projekt;

    

bottom of page